Катание на роликах

Возраст: 4-6 лет

Периодичность: по будням

Продолжительность: 30 минут

Количество детей: индивидуально

Катание на роликах с элементами нейрофитнеса — это уникальная тренировка для тела и мозга одновременно. Она сочетает развитие координации, скорости и выносливости с улучшением когнитивных функций. Уникальность в том, что вы не просто катаетесь, но развиваете мышцы, баланс, внимание и память, становясь ловчее, быстрее и сосредоточеннее.

Ролики + нейрофитнес нужны для:

1. Улучшения работы мозга — развивает концентрацию, скорость принятия решений и периферическое зрение.
2. Развития координации и баланса — укрепляет вестибулярный аппарат и учит полному контролю над телом.
3. Укрепления физической формы — прокачивает ноги, ягодицы и кор.
4. Снижения стресса — совмещает физическую активность с когнитивной нагрузкой, что помогает «перезагрузить» сознание.
5. Повышения уверенности — учит управлять телом в движении, преодолевать страхи и ставить рекорды на скорости.

Приглашаем ваших детей на первую тренировку, где они научатся не просто кататься, а думать на скорости!